La tranquilidad mental también hace parte de la gestión del riesgo
En ASOSEC® creemos que las mejores prácticas del sector no solo se construyen desde la operación, la tecnología o la normatividad. También nacen de la experiencia, el conocimiento y las iniciativas de quienes día a día lideran organizaciones, gestionan riesgos y contribuyen al fortalecimiento de la vigilancia y la seguridad privada en Colombia. (VOCES DE LA SEGURIDAD | ASOSEC® | VOL. No. 1)
Por ello, damos apertura a Voces de la Seguridad | ASOSEC®, un espacio creado para visibilizar a profesionales, empresarios, consultores, académicos y líderes que, a través de sus experiencias, investigaciones, publicaciones y proyectos, aportan valor al desarrollo del sector.
En esta primera edición destacamos a Víctor H. Paredes, consultor de seguridad, asociado de ASOSEC® y autor del libro Hacia una tranquilidad total, una obra que aborda un tema cada vez más relevante para los líderes empresariales: la gestión del estrés y su impacto en la toma de decisiones.
Un desafío silencioso para quienes lideran
Tras más de una década de observación y trabajo con líderes empresariales, Paredes identificó una realidad común: el estrés y la presión constante se han convertido en factores que afectan significativamente el desempeño de quienes tienen la responsabilidad de dirigir organizaciones y gestionar equipos.
Su motivación para escribir Hacia una tranquilidad total surge precisamente de la necesidad de ofrecer herramientas prácticas para afrontar estos desafíos. (VOCES DE LA SEGURIDAD | ASOSEC® | VOL. No. 1)
“Busco compartir técnicas y estrategias que permitan manejar la presión, mejorar la toma de decisiones y promover un liderazgo efectivo en entornos de alta exigencia”
El impacto del estrés en la seguridad
En un sector donde las decisiones suelen tomarse bajo presión y donde un error puede generar consecuencias operativas, humanas y reputacionales, la claridad mental se convierte en una competencia estratégica.
Según Paredes, el estrés crónico puede reducir la capacidad de análisis, afectar la evaluación de riesgos y dificultar la gestión adecuada de situaciones críticas.
“El estrés puede nublar el juicio de los líderes, llevándolos a decisiones apresuradas o erróneas que comprometan la seguridad de personas y bienes.” Desde su experiencia como consultor, considera que este es uno de los riesgos menos visibles, pero más relevantes dentro de las organizaciones de vigilancia y seguridad privada.
La tranquilidad como una habilidad que puede desarrollarse
Uno de los principales mensajes de su obra es que la tranquilidad y la claridad mental no son cualidades innatas, sino habilidades que pueden fortalecerse mediante prácticas sencillas y sostenibles.
Entre las herramientas que propone se encuentran:
- Técnicas de respiración consciente para reducir la ansiedad y recuperar el enfoque.
- Planeación efectiva y priorización de actividades.
- Gestión adecuada del tiempo y respeto por los espacios de recuperación.
- Desarrollo de hábitos de autocuidado y bienestar personal.
- Prácticas de mindfulness orientadas a fortalecer la atención y la claridad mental.
Estas herramientas buscan ayudar a líderes y equipos a responder con mayor serenidad frente a los retos propios de la gestión de la seguridad. (VOCES DE LA SEGURIDAD | ASOSEC® | VOL. No. 1)
Liderazgo emocionalmente inteligente
Para Paredes, la estabilidad emocional es un componente fundamental del liderazgo.
Los líderes que desarrollan autocontrol, equilibrio emocional y claridad en sus decisiones generan mayores niveles de confianza dentro de sus equipos, gestionan mejor los conflictos y fortalecen los entornos laborales.
“Los líderes emocionalmente estables fomentan equipos más resilientes y productivos.”
Esta visión cobra especial importancia en el sector de la seguridad privada, donde la capacidad de actuar con criterio y serenidad puede marcar la diferencia frente a situaciones complejas.
Un llamado a fortalecer el bienestar dentro de las organizaciones
El autor considera que las empresas de vigilancia y seguridad privada tienen la oportunidad de avanzar en la implementación de programas orientados al bienestar emocional de sus colaboradores, incorporando capacitaciones en manejo del estrés y promoviendo culturas organizacionales que valoren la salud mental como parte de la gestión integral del talento humano.
Desde su experiencia como asociado de ASOSEC®, reconoce además la importancia de contar con espacios gremiales que permitan compartir conocimientos, experiencias y buenas prácticas para fortalecer al sector en todo el país. (VOCES DE LA SEGURIDAD | ASOSEC® | VOL. No. 1)
Recomendaciones para los asociados de ASOSEC®
Como mensaje final, Víctor H. Paredes invita a los empresarios y profesionales del sector a incorporar hábitos que favorezcan su bienestar y desempeño:
- Practicar ejercicios diarios de claridad mental.
- Establecer límites saludables entre la vida laboral y personal.
- Priorizar el descanso y la actividad física.
- Buscar apoyo profesional cuando sea necesario.
- Promover entornos de apoyo y colaboración dentro de las organizaciones.
Porque, como señala el autor, una mente equilibrada no solo mejora la calidad de vida de las personas, sino que también fortalece la capacidad de liderazgo, la toma de decisiones y la gestión efectiva del riesgo.
Sobre Voces de la Seguridad – ASOSEC® Voces de la Seguridad – ASOSEC® es un espacio permanente de visibilización, reconocimiento y difusión de experiencias, conocimientos, investigaciones, publicaciones e iniciativas de profesionales y organizaciones que contribuyen al fortalecimiento de la vigilancia y la seguridad privada en Colombia. A través de esta sección, ASOSEC® promueve el intercambio de conocimiento, la difusión de buenas prácticas y el desarrollo de una visión más humana, estratégica e innovadora de la seguridad.
