Estar de pie en el trabajo no solo acelera el cansancio y la fatiga, sino que también aumenta el riesgo de varios problemas en los pies y en las piernas debido a que pone tensión en los huesos, en las articulaciones, en los tendones, en los músculos y en los ligamentos. Estar de pie por largos periodos de tiempo también causa una reducción del suministro sanguíneo a las extremidades inferiores, lo cual promueve el dolor muscular. También puede crear una acumulación de sangre en el pie o alrededor de los tobillos. Los pies planos, la fascitis plantar, los juanetes, el edema, las venas varicosas y la...
Una de las aspiraciones más universales en los seres humanos es la felicidad. Es asombrosa la cantidad de formas y combinaciones que acepta dentro de su definición. Bienestar, confianza, belleza y, a veces, únicamente ausencia de dolor. Todos ingredientes que contribuyen a generar momentos felices. Hoy no hablaremos de lo difícil que resulta alargar, mantener, sostener esos momentos, en el Día Mundial de la Felicidad queremos orientar sobre cómo contribuir a que se produzcan esos momentos en un contexto laboral. ¿Cómo conseguir la felicidad en el trabajo? La felicidad en el trabajo es un término demasiado grandilocuente para trasladar al práctico terreno...
La implementación de un plan de seguridad integral se podría definir a nivel empresarial, como el programa de protección y evaluación de todo elemento humano, social, económico, físico, técnico o legal que tenga participación en una organización. Las compañías que tienen buenos planes de contingencia basados en la seguridad integral, tienden a sufrir menores impactos frente a una catástrofe a comparación de aquellas que no cuentan con uno. ¿Qué objeto tiene implementar un plan de seguridad integral? Cuando una empresa no tiene claros los roles que debe cumplir y estos no están alineados con la visión de la empresa, tienden...
Estamos acostumbrados a recibir información acerca de los riesgos a los que nos exponemos en el ciberespacio y la relevancia que está tomando la ciberseguridad en nuestras vidas, así como múltiples noticias sobre ciber- incidentes (hackeo, fugas de información, robos de identidad y otros ataques), pero no se suele hablar de ciber-inteligencia. Ante este nuevo contexto de ciber-amenazas avanzadas en las cuales están involucrados grupos criminales, grupos terroristas y hacktivistas, ya sea con motivaciones políticas y/o económicas, contar con una estrategia de ciber- inteligencia se vuelve un elemento clave para reforzar la estrategia de seguridad de la información. En este...
¿Por qué en la mayoría de las viviendas robadas, existían sistemas de seguridad, pero no fueron efectivos? Esta es la cuestión que Ivan Ballesteros y yo nos preguntamos una y otra vez durante los meses de trabajo que estuvimos elaborando el estudio posibilidad de robo en viviendas. Serán las características de los productos, su falta de calidad, su inadecuada instalación, la falta de mantenimiento, … ¿por qué? Después de no pocos análisis, entrevistas con otros profesionales de diferentes sectores y las evidencias de nuestro día a día como consultores de seguridad, llegamos a la certeza de que las decisiones iniciales, en muchos...
